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サプリメントの飲み合わせに注意して効率よく摂取する

健康や、美容のために、体が必要としている栄養成分を手軽に摂取するために、サプリメントが役立ちます。
サプリメントを使うことで、食事だけでは足りない栄養素を気軽に補給することができますが、事前に心得ておくべきことがあります。
サプリメントは成分を凝縮している分、医薬品などを服用している方には副作用の恐れがあり、サプリ同士の飲み合わせの相性も存在します。
サプリメントの飲み合わせ次第で、期待していた効果とは異なる影響が出ることもあります。

大宮駅東口から徒歩2分ラココ大宮店

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